En avslappnad yogapraxis kan vara ytterst effektivt för att förbättra din andningsförmåga. Genom att fokusera på varje andning, kan du lär en djup koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka förändringen i ditt mindset. here {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogaövningar: Asanas som får dig att andas djupt, såsom Ujjayi Pr